THE ULTIMATE GUIDE TO BACAK

Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya neden mümkün. Bu konum ekseriyetle kasların gerilmesi ve kas dertlarına sırat hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye bağlı ağrıları hafifletebilir.Kramp ve travmalara ilişik olarak çeşitli dirlik problemleri sonucunda da bacak dertsı şi

Bacak ağrısının özge bir sebebi bile travmalardır. Özellikle sporcular yahut fiziksel aktivitelerde mevcut bireyler bu tür yaralanmalara elan yatkındır.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını tabir eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada kontakyı sağlayan lafın ve oturaklı bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana mü